Pure Creatine 200mesh 300gr
Pure Creatine de Quamtrax Nutrition es un suplemento en polvo que contiene el 100% de monohidrato de creatina ultrapura 200 mesh, es decir, 0.075 mm, lo cual supone una de las creatinas más puras y finas del mercado.
Habitualmente se suele trabajar con creatinas de 80 mesh, con un grado de finura inferior y tamaño más grande, lo cual reduce su biodisponibilidad y dificulta su correcta asimilación.
La creatina es uno de los ingredientes de nutrición deportiva más estudiados y eficaces, mejora el rendimiento deportivo, incrementa la fuerza acelera la recuperación entre esfuerzos y aumenta el volumen muscular.
La creatina monohidrato presenta la capacidad de incrementar los niveles de fosfocreatina en el interior de las células, mayor cantidad de fosfocreatina significa más energía disponible para la actividad física. La creatina monohidrato incrementa la fuerza muscular, mejora el rendimiento deportivo y la composición corporal al aumentar la musculatura libre de grasa.
La creatina monohidrato es la forma de creatina más ampliamente estudiada, probada y utilizada por atletas de todo el mundo.
Pure Creatine es un producto en polvo sin sabor que puedes consumir solo o mezclado con tu batido de proteínas.
Principales beneficios de Pure Creatine de Quamtrax Nutrion
- Monohidrato de creatina ultrapuro 200 mesh.
- Una de las creatinas más puras y finas del mercado.
- Te ayuda a mejorar la fuerza muscular, el rendimiento físico y la velocidad.
- Favorece el desarrollo muscular, la hidratación y el volumen celular.
- Mejora la recuperación entre esfuerzos repetidos de alta intensidad y corta duración.
- Favorece el desarrollo de la masa muscular.
- Ejerce un efecto protector de la musculatura y facilita la recuperación.
- 100 dosis por envase.
Información nutricional
Por dosis de 3 gramos:
- Monohidrato de creatina: 3 gramos
Ingredientes
Creatina Monohidrato.
Modo de empleo
Como suplemento dietético para adultos sanos, mezclar una dosis de 3 gramos en 200 ml de agua (nunca en una bebida o zumo ácido) y tomar 1 vez al día.
Se recomienda realizar dos tomas al día, una inmediatamente antes del entrenamiento y otra inmediatamente después del mismo.
Durante los primeros 5 días realizar una fase de carga de 4 tomas de 5 gramos al día.
A partir del sexto día realizar una fase de mantenimiento de 2 tomas de 5 gramos.
