Glicin Help 1kg
La Glicina es un aminoácido no esencial que se encuentra en los alimentos ricos en proteínas tales como la carne, el pescado y los productos lácteos. Se considera el aminoácido más simple del cuerpo y actúa ayudando a sintetizar nuevos aminoácidos y tiene importantes funciones en el sistema inmunológico.
¿Cuáles son los beneficios principales de la Glicina?
Existe mucha evidencia que sugiere que la Glicina, si se combina con un carbohidrato simple puede mejorar el desarrollo y la recuperación. Se cree que esta combinación puede fomentar una mayor ingesta de glucosa si se compara con tomar glucosa sola. La combinación de carbohidratos y Glicina puede resultar en un mayor uso de glucosa para conseguir energía antes de hacer ejercicio o para recuperarse después.
Funciones que desempeña:
- Estas son algunas de sus funciones en el organismo:
- Ayuda a controlar los niveles de amoniaco en el cerebro.
- Actúa como un neurotransmisor tranquilizante del cerebro.
- Ayuda a controlar las funciones motoras del cuerpo.
- Actúa como un antiácido.
- Ayuda a aumentar la liberación de la hormona del crecimiento.
- Retarda la degeneración muscular.
- Mejora el almacenamiento de glucógeno, liberando así a la glucosa para las necesidades de energía.
- Promueve una próstata sana.
- Ayuda a mantener sano el sistema nervioso central.
- Colabora en la correcta actividad del sistema inmunológico.
- Es un aminoácido útil para reparar tejidos dañados, ayudando a su curación.
- Su déficit puede provocar:
- Su carencia puede ocasionar una serie de trastornos en el organismo, estos son algunos de ellos:
- Alteraciones del crecimiento.
- Contracciones musculares bruscas.
- Movimientos exagerados.
- Espasticidad.
- Retraso en la restauración de los tejidos dañados.
- Debilidad de la próstata.
Debilidad del sistema inmunológico.
Trastornos de la glucosa.
Precauciones y Datos a tener en cuenta:
- No produce efectos colaterales, sin embargo, personas con afecciones hepáticas o renales no deben ingerir grandes cantidades de aminoácidos sin las recomendaciones de un profesional de la medicina.
- No usar glicina después de haber padecido una apoplejía, excepto bajo el consejo y supervisión de su médico.
- No consumir glicina si se están tomando medicamentos a base de clozapina antipsicótica.
Enfermedades en las cuales su uso puede hacerse aconsejable:
Estas son algunas de las enfermedades donde el uso de la glicina, puede estar indicado.
- Artrosis.
- Diabetes.
- Esquizofrenia.
- Infecciones.
- Prostatitis.
- Trastornos en la movilidad.
- Trastornos de la conducta.
- Trastornos del crecimiento.
- Contracciones musculares.
- Degeneración muscular.
- Osteoporosis.
- Prevención de los ataques epilépticos.
- Reducir la acidez estomacal.
- Prevenir la esclerosis múltiple.
- Aumentar el sistema inmunitario.
- Curación de heridas.
- Puede ayudar en la memoria y la función mental.
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